考虑长时间的内分泌旺盛或者吃啦比较过火的食物,以及失眠熬夜,内分泌紊乱而引起来的不适的症状。平时要少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,注意休息,不要熬夜,保持脸部的清洁卫生,可以涂些外用皮肤药之类的。
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