艾灸八髎是什么

八髎穴并不是一个单独的穴位，而是一组穴位，位于人体的腰骶。通过艾灸刺激八髎穴，可以活血化瘀，疏通气血，促使腰部的气血通畅，促进血液循环，同时促进血液中细胞的新陈代谢能力，有效调节内分泌的紊乱。

艾灸八髎穴还可以有效缓解女性痛经、腹痛等女性妇科疾病，排出体内淤积的血块毒素等，具有温热散寒的作用，而且还可以美容养颜。