问患者提问

早晨腰疼明显吃辣的加重，生气也不行。

右边腰疼吃辣椒更痛。生气更痛。晚上也疼。专家我这是怎么了

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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