您这个情况主要考虑是由于体内寒气重,引起的四肢不温,天气寒冷,会引起加重,像这种情况首先平常注意保暖,多点用热水泡脚,每次泡20分钟,同时多点食用牛羊肉韭菜生姜等温补性食物,也可以服用中成药右归丸温补肾阳。
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