如果扁桃体经常发炎,提示体抗力下降,可以通过良好的生活习惯、改变不良嗜好、增加抵抗力来进行应对。您好,建议您日常生活中要积极锻炼增强体质,同时做好防寒保暖,避免受凉,饮食清淡保持辛辣刺激的食物,注意休息不要熬夜,多喝白开水,保持大便畅通!
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