躺下感觉胸闷不适，喉咙口紧。

你好，这种情况考虑有肺部病变或心脏病变的可能，积极进行检查治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，积极预防感冒，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前最好到正规的医院心血管内科，找专业的医生看一下。

做心电图检查，做肺部的64排ct检查，进一步明确诊断，对症治疗的。