问患者提问

怀孕后多运动的好处有什么呢？

怀孕过后医生是建议我做些运动的，可是我觉得身体很难受，觉得人特别的累，乳房偶尔会觉得痛，体温都变高了乳房胀起来难受，心情很差，很饿的感觉，有睡不完的觉，还要喝很多水。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，在怀孕之后是可以运动的，像游泳，跳舞，快走，慢跑，这些都是可以的，但是时间要短，不要过长的进行运动，饮食也要增加营养，多休息，这样对大人和孩子才有好处。

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