暖宝宝会有一定的辅助作用,但是我建议你在月经期案件最好不要吃红枣、益母草之类的,这些应该在月经来之前一个星期左右吃。
在月经期间也要适当的走动,有助血液循环,使经血畅通,不要总是一痛就坐着或者躺着,这样更容易阻塞。不光月经期要保暖,女孩子对生冷的东西,比如冷水,冰激凌之类的,是越远越好,你的体质可能偏良性,要通过药物辅助和食疗慢慢调整。
祝你身体降,做个快乐的女孩子。
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