改变一下目前的生活状态,试着和周围的人接触,从身边最近的人开始,多沟通,多交流,戒掉电脑游戏,游戏会使很多人上瘾,而且一旦迷恋上就什么事都不想做了。
建议首先不要再玩游戏了,每天出去跑跑步,和周围的人多接触,谈谈心,尽量和家人说说知心话,当你放弃游戏后你就会发现,实际生活比游戏要快乐的多。
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