你好，这个可能是个人体质问题，体内热量散发不出来了，容易中暑，我的建议是避免太阳下久待，避免闷热地方多呆，多喝盐水，希望你能满意。
你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免劳累，苦瓜，黄瓜，还有梨，希望你能满意
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