你好，后背发凉，是阳虚，如果是背心发凉是痰饮证。后背为督脉循行的部位，督脉总督一身之阳，故后背发凉是阳虚证。吃补阳药和食物，金贵肾气丸是补肾阳的中成药，可以去药店买来吃。
冬季多吃羊肉，可以做当归羊肉汤喝，也可以做附子羊肉汤喝，可以改善这种症状。
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