甘油三酯是一种血脂。高甘油三酯血症通常与不良的生活方式有关。它主要是由不适当的饮食、多吃高脂肪食物和缺乏锻炼造成的。
它也可能与代谢紊乱有关。平时注意好的生活方式。低盐低脂饮食非常重要。不要吃油腻的食物、油炸的食物、甜腻的食物等。
每天多锻炼,不要坐太久。如果甘油三酯明显偏高,应服用贝特类降脂药物。
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