问患者提问

腰腹部减肥什么方法好

我是一名女性，今年27岁了，我最近发现腰腹部有点胖，有没有什么腰腹部减肥的好方法？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

腰腹部减肥，可以尝试一些局部减肥的方法，或者是跳减肥操以及使用呼啦圈这些效果都是比较好的，减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不管工作有多忙，还是要站起来运动一下或者是上下班的时候坚持走路上班。

相关问题