月经提前一个多星期

你先提前和退后一个星期都属于正常现象，月经期前一个星期以上为月经提前，月经提前一般都是活血不好气血不畅所致，我建议你观察一个月月经周期。

如果还是提前，可以吃点活血补气调经的药，保持心情舒畅压力不要太大，保持外阴清洁，不要吃辛辣刺激性食物不要吃凉东西，不要太劳累。