您好,痛经主要是由于精神因素、饮食习惯、过度劳累或某些妇科疾病引起的,建议您先去医院做下检查,排除妇科疾病的可能,平时注意休息,合理饮食,月经期间避免剧烈运动,避免接触冷水和食用生冷食物,也可以中医调理。
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