喝酒之后，恶心，心情烦躁，烧心，闻到酒味

喝酒过多，会对胃造成过度的刺激，以致影响胃功能的正常工作，指导意见容易引起胃粘膜损伤，因此过量饮酒之后自然会引发胃部的不适，恶心，没有食欲。

吃点清粥小菜，清淡的东西，建议喝一杯热牛奶，或者是热的小米粥，都是非常养胃的食物，对于胃功能以及胃粘膜损伤都有非常好的养护作用。