嗓子发紧，不疼，偶尔咳嗽，发干，扁桃体和

嗓子发紧，发干，有异物干，不能吃辣的太甜的太咸的，嗓子会不舒服，刷牙恶心干呕，已经七个多月了，没有做过系统的检查，去过医院让大夫看了一下，说是咽炎，中间换过不同的药，前段时间好了几天，最近又这样了，感觉扁桃体和嗓子后边有血丝了，嗓子也不疼，也不经常咳嗽，就是偶尔，牙龈不好，经常红肿出血，漱口之后就止血了那种，以前不吃水果，只有冬天吃很多橘子，其他季节基本不吃什么，最近两年吃了一些，我经常会担心害怕各种事情，压力很大，总是担心自己得病治不了什么的那种，心情也是时常会不好，多想，我想问一下，我吃些什么药或者吃