后脑勺疼腰疼腿疼怎么回事儿

您好，根据您所述的情况来看，可能您这是由于颈椎和腰椎病引起的不适。建议您可以去骨科进行相关检查，根据检查结果进行对症治疗。

平时注意颈部以及腰部保暖，避免长期久坐久站，长时间低头或者弯腰。根据情况可适当进行颈部以及腰部功能锻炼。可以进行中医针灸，按摩理疗。

必要时遵医嘱用药治疗。