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感觉心理紧张胸口闷的慌难入睡。

感觉心理紧张胸口闷的慌难入睡，要怎样控制自己的紧张让它冷静下来能安心睡觉

提问时间：2020-04-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

根据您的症状描述，要注意排查心脏方面的问题，比如心肌缺血所导致的胸闷心慌症状。建议可以到医院心血管内科就诊，完善心电图检查以明确，如果排除了心脏的器质病变，则考虑为心理情绪的影响，治疗上可以口服改善情绪或者睡眠、营养神经的药物，比如谷维素等，平时作息规律。

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