您好,很乐意回答您的问题,根据您的描述,上述情况平时可适当地用开水消毒,但还是主张牙刷半年更换一次。指导意见存在着上述情况建议您放宽心态对待,平时可用开水消毒,不需要扔在锅煮,半年左右时间更换一次就可。
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