血94-145算不算高血压，平时没什么不舒服

您好，血压稍偏高，的确可以暂时不吃药，但是要控制好饮食，尽量低盐同时注意适当瘦身，平时忌烟酒。建议多次测量血压，看血压的总体情况，取平均值，红酒可以少量，但不宜多，平时可适当锻炼，适当减少油腻饮食，同时注意定期复查血压，要是通过锻炼及控制饮食不能改善的话，可加用降压药或少量利尿剂。