你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是脾阳虚的表现。脾阳不足，不能正常运化，故见食少便溏；脾肾阳虚，不能温养躯体，故见小便清长，头发早白；
脾虚不能运化水湿，则可见舌苔厚白。这个情况，可以服用一些温补脾阳的中成药来调理，比如附子理中丸，就应该有比较好的效果。
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