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为什么月经前会那么想睡觉了？

也不知道怎么回事，别的女生来例假就像没事一样，可是我以来例假，就浑身乏力，没有精神老想睡觉，现在随着的年龄的增大症状越来越明显。为什么月经前会那么想睡觉了？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这主要是经前综合症、身体虚弱或者贫血贫血引起的症状。平时你可以服用葡萄糖酸亚铁口服液以及复方阿胶浆来改善体质，保持充足的睡眠，多吃青菜水果，多吃含铁,蛋白质的食物早上到外面呼吸新鲜空气来改善，保持心情舒畅。

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