男长期缺少维生素B6有脂溢性皮炎嘴唇干裂脱发等症状

维生素B6又称吡哆醇是一种水溶性维生素。你好很高兴为您解答问题.富含维生素B6的食物有：1含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；

2为动物肝脏豆类和蛋黄等；3水果和蔬菜中维生素B6含量也较多.金枪鱼牛肝鸡内脏（油炸）这3种含的比较多.希望我的解答对您有帮助祝您健康快乐。