你好,根据描述你问的是腰椎退变的问题,一般腰椎的退行性变会引起腰痛等症状,当受凉或劳累时就会诱发。指导意见你好,建议你减少活动量,口服消肿止痛、通经活络的药物,贴一些膏药或做一做理疗等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。
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