排卵期一般是在月经过后的14天左右,月经第一天比如是在23号,那么下次月经就大概食杂21左右会来月经,21号减去14天,那天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天为排卵期,除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。
在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
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