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治便秘冲奶粉有用吗

我最近几天有些便秘，听人说冲奶粉可以治疗便秘，想问问治便秘冲奶粉有用吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

奶粉对便秘是有一定作用的，可以促进肠道蠕动，改善机菌群失调，治疗便秘，首先是体育锻炼，多运动，可以促进肠道蠕动，多吃五谷杂粮，含纤维素，残渣多的食物，可以增加大便容量，刺激肠道蠕动，有利于排便。

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