你好,你说的情况是检查有轻微高血压的情况,这个情况是建议先采取饮食控制和生活控制的,如果控制稳定的话就不需要服用药物做治疗了。
指导意见现在的情况平时需要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。这样的话多数就会控制稳定了,就不需要太担心了。
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