问患者提问

柠檬开水泡可以吗？

我听说柠檬对于减肥有用的。我没事的时候想喝点，柠檬开水泡可以吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬确实有减肥的作用，柠檬水泡可以喝，你想单靠柠檬水泡减肥这个方法可能不是很明显，你还是要多做运动减肥，如游泳、瑜伽、健身等都非常有助于减肥，一定要坚持下去，然后节食才能控制。

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