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右脚掌肿痛怎么缓解

我的闺蜜约我一起爬山，回来的时候感觉右脚掌肿痛，右脚掌肿痛怎么缓解？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该看看是不是有软组织劳损，或是有尿酸高造成的。注意清淡的饮食，低盐低脂，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

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