问患者提问

体质差的孩子吃什么营养呢？

孩子小时候就有点偏食，结果不爱吃肉，现在也是就爱吃点青菜，爱吃零食之类的，体重比较偏瘦的，但是力气是有的，该吃点什么营养呢，很容易生病的。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

相关问题