首页 > 权威问答 > 怎么瘦肌肉型大腿

问患者提问

怎么瘦肌肉型大腿

我以前是学校校队的，所以一直在锻炼身体，练就了我一身的肌肉。现在我参加工作了，就没有时间去锻炼了，每次穿裤子的时候就感觉特别的别扭吧，大腿非常的粗，裤子穿起来不好看，我想瘦一下大腿。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，请不要相信伪科学的减肥方法。如果你遗传到的就是运动型的大腿，用打的根本没用，不可能因为打了就能使它比其他部位更容易被消耗，更不可能减小它的尺寸。
你能做的就是更多的练习大腿，然后充分拉伸，这样肌肉的形状会变得比较纤长，好看一点“充分拉伸”是重点哦！

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号