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昨天和今天有点紧张焦虑，量血压

昨天和今天有点紧张焦虑，量血压都是160.100算是高血压吗？那明天再去量下行吗，不过老是紧张焦虑不知道为什么。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

血压正常的测量值是140-90以下，测量血压是160-100是高了一点。紧张焦虑都会引起血压升高。注意合理饮食，低盐低脂饮食。
多多食用新鲜蔬菜和水果。动物脂肪，肉皮、内脏等胆固醇含量高的食品。

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