腰背部的筋疼

你这个逃避是容易体力劳动过程中，姿势不当，引起腰部扭伤，也有可能是腰椎间盘突出压到神经了引起的，到医院拍一个腰椎ct检查就可以确诊了，暂时不要弯腰，不要睡软的床？

确诊之后可以通过针灸推拿理疗治疗，配合多点做拱桥飞燕运动，同时服用美洛昔康消炎镇痛，甲钴胺营养神经。