宝宝一岁多感冒后一直流鼻涕而且口里有痰，睡觉总睡不踏实该怎么办

你好，宝宝的情况来看多与小，免疫力本身弱，加上饮食不良，挑食等导致营养缺乏，或者日常受凉导致抵抗力下降，感冒病毒侵入引起相应不适。

平时要注意给宝宝保暖，合理安排宝宝的生活饮食，清淡些，少吃辛辣、寒凉等食物，多吃些蛋白质丰富的食物，多让孩子吃些蔬菜、水果，好好调理，目前可以适当喂些小儿感冒冲剂，化痰颗粒等，多喝水，祝健康。