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神经衰弱怎么预防？

我最近一段时间经常的感觉头很晕，情绪也不怎么好，记忆力也下降了，还有点烦躁，去医院检查，医生说患了神经衰弱，因该怎么预防神经衰弱。

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，神经衰弱的预防首先是对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。

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