长期饮食不规律导致的胃疼，吃点什么缓解下？

您好，根据您的情况建议服用胃痛定胶囊治疗就可以的。胃痛定胶囊的主要成份有沉香、丁香、木香、人参、豆蔻、白胡椒、高良姜、肉桂、红花、枳壳、雄黄。

是中成药，副作用小。有舒气，化郁，逐寒止痛的功效。用于胃寒痛，胃气痛，食积疼。用法：口服，一日2次，一次1粒，36天服用量。

忌食生冷及不易消化之食物。日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康。