问患者提问

宝宝睡前吃米粉好还是喝牛奶好？奶粉好，营养全面而且是针对婴幼儿生产的好吸收

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以的，不会影响宝宝睡眠的，牛奶有助于促进宝宝睡眠，一般在晚上10点前到凌晨4点出牙深睡状态，生长激素分泌是最旺盛的，牛奶中含有大量的钙质对于宝宝夜间生长很有帮助的。

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