问患者提问

我感觉无力想睡觉但躺下又不想睡是病吗

每天早6.30起，早8点出门，下午15点左右时候开始犯困，可是躺下了又很精神不想睡觉，想出去转转呢又有点不想出去.想得到的帮助：想知道怎么解决

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，应该进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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