有口臭用什么泡茶有效？枸杞可以泡么？

要十分注意口腔卫生，每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。生活作息规律，多参加体育锻炼。多喝水，多食蔬果及豆类，适量吃一些消热的清热类食物。

可在一杯沸水里加入一些薄荷，再加一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。指导意见枸杞可以泡茶喝或是煮粥和汤，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。