脸部肌肤松弛怎么办

女同志过35岁后，随着年龄增长，会出现不同程度的衰老症状：如牙齿松动、皮肤松弛、头发花白等。造成皮肤松弛加快的原因很多：如营养不良、减肥过度、睡眠严重不足等。

为增加面部皮肤的紧张度和丰满度，应当注意面部皮肤的护理与锻炼：均衡营养，适当增加含胶原蛋白的食物、多食用咀嚼次数较多或时间较长的食物以刺激咀嚼肌的紧张度，增加面部丰满度、坚持鼓腮、吹口哨、挤眉弄眼等表情肌的锻炼，定期面部按摩等。