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专家每个人紧张的时候都容易咽口水吗我经

专家每个人紧张的时候都容易咽口水吗我经常紧张咽口水前牙齿不舒服好像不放松感觉发紧我怎办谢谢

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好这位朋友你的情况是过度紧张的现象引起的，我们每个人做任何事情都是有第一次的，第一次都会很紧张的，其实也没什么大不了的指导意见所以你的情况应该放松心情，多和陌生人交流，另外在事前多做深呼吸，那么也可以换紧张的心理的

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