问患者提问

跳绳感觉小腿更粗了，这是怎么回事啊！

我想减肥，但跳绳感觉小腿更粗了，这是怎么回事啊！

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥需要持之以恒的，只是很短的一段时间是不会有很好的效果的。指导意见你好，减肥的运动需要每天一小时以上，同时要注意节食，这样饮食运动相结合效果才好的。

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