自然流产一个星期了，可以出去走走吗？可以逛街吗？

你好：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

人流后子宫需要一个月左右复原。建议：人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

不可以吃冷的水果烫熟了可以吃