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16岁110斤怎么减肥

我到初二的时候就开始长肉，现在在高一都有110斤了。初二的时候就开始长肉

提问时间：2020-05-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这没事。正直青春期，学习任务重需要的能量大，得保证营养充足。如果害怕胖的话可以适当的运动锻炼。一般上大学就好多了，只要体重稳定，身体没什么不舒服就行。

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