脾胃虚寒如何食补

治脾胃虚寒的三个方法：一、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了二、白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克倒在茶盅里打1个鸡蛋把酒点燃酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃轻者吃一、二次可愈注意鸡蛋不加任何调料三、鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末）白糖250克腌在一起；

每日3次饭前吃每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期一般都能见效；如没彻底好再继续吃直至好为止