一岁宝宝要睡枕头吗

头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲，平卧和侧卧时，颈部都是悬空的，所以用枕头会感觉更舒服。

如果你的宝宝爱吐奶，而且不到三个月，不建议使用婴儿枕头，但是妈妈可以用棉质毛巾折叠两三层，约1~3厘米这样类似婴儿枕头高度给他当作枕头用，稍稍抬高头部就减少吐奶，如此可使头部自然下垂而触及床面，颈部及下巴自然能完全伸张，呼吸道亦可不受压迫，让宝宝睡的更舒服，妈妈看着更安心，3个月大的刚刚使用婴儿定型枕的宝宝颈椎开始前屈，这时选择的宝宝枕头高度以3～4厘米为宜、长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并要随时根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整枕头高度，配合颈椎的生长定型。