肌肉拉伤多长时间能恢复

肌肉拉伤是指肌肉急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。表现为损伤部位疼痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，活动明显受限。

肌肉拉伤属于软组织损伤的一种，24小时内可以进行冷敷，48小时后可以局部热敷。有减轻肿胀促进恢复的作用。同时可以口服布洛芬和氯唑沙宗片。

一般完全恢复需要10-15天左右的时间。