打鼾打鼾的声音很大有时候很长时间窒息

你好，你的情况考虑你可能是有腺样体肥大了，腺样体是扁桃体的一部分，腺样体增生的话会导致堵塞气道，会有打呼噜的。可以先用一下红草止鼾颗粒。

长期打呼噜对人身体不好的，容易导致大脑缺氧，睡眠质量不好。建议你到医院的耳鼻喉科检查一下你的腺样体有没有增生肥大，如果有肥大的话切除就可以治疗好打呼噜了。

还有一点，如果你身体比较肥胖的话，也是可以堵塞气道的，应该及时进行减肥，会有改善的。