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两鬓白发多，什么原因？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你所说的情况，可能是肾阴虚引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下就会有黑发早白的表现。这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议在平时多食用补肾阴的食物，比如枸杞，大枣，核桃仁，黑豆，黑芝麻等来进行调理。

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